キャリーケースとかパスポートとか着替えとか薬とか
当然の持ち物ではなくて
持って行って良かった物や助かった物を
「なぜか？」を踏まえてご紹介します
高価なものは１つもありません
水に流せるトイレットペーパー（またはティッシュ）
まず
海外ではトイレにトイレットペーパーが無いのはざらにあります
用を足してから気づいたら遅いですね
必ず手元にあった方が間違いないです
なのでトイレットペーパー
またはその変わりとなるものは必ず持って行きます
大した荷物にならないので
丸いままを紙にくるんで持って行ってもいいですが
水に溶けるティッシュ、ポケットティッシュが便利です
なぜなら海外ではトイレットペーパーを流せない国もあり
万一いつもの癖で流してしまっても水に溶けてしまうので
詰まる心配がないからです（大量に流すのはNG）
Amazon・水に流せるティッシュ一覧
楽天市場・水に流せるティッシュ一覧
大量に購入する必要が無ければ
ご近所にあるダイソーへ行けば売ってますので
手軽に手に入ります！
電源タップ
+
変換プラグ+電源タップ
その国に必要な変換プラグは持っていくと思いますが
ホテルの部屋のコンセントが少ない事があって
モバイルバッテリーとスマホと他にもとなると
コンセントが足らない事があります
観光に出かけるまでに充電しきれないなどという事が無いように
一度にまとめて充電が出来るため
電源タップはいつも持っていくようにしています
荷物にもなりませんし
５つ★ホテルでもコンセントが足らない事はよくあるので持っていった方が便利ですね
【電源タップ】Amazon
バッファロー 電源 タップ USBポート付き(USB x3 コンセント x2) 直挿し 【 iPhone 15 / 15 Pro 対応】
【変換プラグ】Amazon
海外変換プラグ コンセ ント変換プラグ マルチ変換プラグ 2U SBポート 全世界対 応 経済産業省承認
スマホショルダー
海や深い川でスマホで撮影中にうっかり落としてしまい
「万事休す！」となった方を見た事があるでしょうか？
タイのチャオプラヤー川で外国人の人が川にスマホを落としてしまい
「オーマイガー！」と叫んでいるのを何回見たかわかりません
また、カフェや公園などで
ちょっと油断したスキに盗まれてしまったとか
そっと近づいて盗られてしまうような事もあります
飛行機の中に置き忘れる人もいます
飛行機から降機する時CAさんが
「スマートフォンなどお忘れ物がないようにご注意下さいませ！」
とよくアナウンスしているのはそのためです
飛行機はさすがに戻ってきますが
手元に来るまでかなりかかるので時間の無駄です
環境が変わると誰でも忘れ物をしやすくなるので
スマホショルダーで肩や首にかけておけば
そのような心配もなくなり
何より神経を使わなくて済みます
スマホショルダー一覧【楽天市場】
スマホショルダー一覧【Amazon】
自分のスマホケース（カバー）に対応しているものかどうかを良く確認して下さい
安価なものでよいならダイソーでも売ってます
胸ポケットのあるシャツを着ていると
首にショルダーをかけてスマホを胸ポケットに仕舞えるので
首に負担もかからず便利です
水陸両用の水着
わざわざ言う事ではなく大抵そうしているとは思いますが
川辺の観光や海辺の観光などの時はどこで濡れるかわからないので
濡れてもいいように水陸両用の水着を着て（履いて）いると便利です
海や川のシーズン中なら気温も高いのでちょっとくらい濡れてもすぐ乾くし
そのままカフェなども入れるので着替える必要もなく便利だと思います
水陸両用水着レディース一覧【Amazon】
水陸両用水着メンズ一覧【Amazon】
使い捨てスリッパ（出来れば2足）
使い捨てなので帰りは荷物が減ります
長時間の飛行機で靴を履きっぱなしは疲れますし
誰が履いたかわからないホテルのスリッパを履きたくないとか
格安ホテルなどはスリッパが無い事もあるので持っていくと便利です
飛行機内用とホテル用で2足あると便利です
使い捨てスリッパ一覧【Amazon】
使い捨てスリッパ一覧【楽天市場】
ちょっと荷物にはなりますが
サンダルを１つだけ持って行くのも良いと思います
飛行機でもホテルでも使えて
ホテルからちょっと近所のコンビニへ買い物へ行くとか
そんな時サンダルのまま行けるのでとても楽です
一例・男女兼用サンダル【Amazon】
色が濃い目のサングラス
普段サングラスを使用しないという方にもおすすめです
ダイソーなどの安価なものでも十分です
持って行く理由は
暑い国なら日差しが厳しいので
現地でも利用出来ますが
使う場所は飛行機内です
特に深夜便の時にいいです
アイマスクを利用して寝る方もいますが
アイマスクはずらさないと周りが見えませんけど
濃いめのサングラスならアイマスクの変わりにもなり
目を開けた時に回りが見えます
機内食やドリンクサービスの時に
CAさんに声をかけられた時など目を開ければすぐ返事が出来ます
アイマスクは目を押されるので起きた時に目に違和感があったり
目の周りにアイマスクの形が顔に残ってる人もいたりしますので
そういうのに抵抗がある方はサングラスをおすすめします
アイマスクも目に圧迫を加えない物もありますが
アイマスク一覧【Amazon】
サングラスの方が良かったです
サングラスかアイマスクか又は両方か
個人差がありますのでこれは好きずきですが
観光先でも使用出来るので
サングラスがいいと思います（＾＾）
サングラス（メンズ）一覧【Amazon】
サングラス（レディース）一覧【Amazon】
耳栓
これはもう飛行機内では必須です
あるのと無いのとでは音が全然違います
特に深夜便にはかかせません
また
こういった騒音をカバー出来るので
これは国内旅行でも持って行った方が便利ですね
安価なものでもよければこれもダイソーに売ってます
耳の状態は人それぞれ違うので
自分に合う物を選んでいただくのが一番ですが
高価な耳栓は
遮音は良いもののその分通気性が悪く耳が痛くなったり
自分の心臓の音が跳ねかえってきて
かえって眠れないという事もあります
耳栓一覧【Amazon】
耳栓一覧【楽天市場】
なので自分は安価なダイソー派です（＾＾）
まとめ
他にも暑い国なら「coldウェットティッシュ」とか
充電切れの心配がない「扇子」とか（＾＾）
細かい物はあげたらきりがないですが
ご紹介した物の理由を見て
自分に必要と思うものがあれば持って行って下さい
どこでも寝れちゃう人なら耳栓なんて必要ないですからね（＾＾）
他基本的な「海外旅行持ち物チェックリスト」が
日本旅行さんのサイトにあるのでご紹介しておきます
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